Время – единственный ресурс, который невозможно восполнить. В результате неграмотного подхода к руководству своей жизни и менеджменту своего времени мы совершенно добровольно ускоряем темп своей жизни, перегружаем себя работой до неимоверной усталости, а потом впадаем в полудепрессивное состояние на несколько недель. Избежать такого ритма жизни поможет умелое применение знаний по тайм-менеджменту.

Автор видео курса определяет тайм-менеджмент как науку о том, как организовать свою жизнь, чтобы легко и с удовольствием выполнить то, что вы задумали на день, неделю, месяц, и даже год.

Если человек живёт «по течению», то, скорее всего, тайм-менеджмент ему и не нужен. Но когда человек ставит перед собой серьёзные, значимые цели, хочет изменить свою жизнь в лучшую сторону, тогда ему без науки управления временем не обойтись.

Наши соотечественники к тайм-менеджменту относятся негативно, дескать, это слишком прямая система, которая съедает много времени, искореняет творческие, креативные способности и т.д. Но это мнение в корне ошибочно. Самые творческие люди очень жёстко организовывали свой день. Например, Чайковский писал музыку только с 6 до 12 часов дня, а у Пушкина было расписано, сколько времени он должен потратить на написание каждой главы. Творческий - не значит неорганизованный.

В менеджменте управление временем привязывается не к определённым часам, а к удобным моментам, например, встретив руководителя в коридоре необходимо задать ему интересующие вопросы. Хорошо иметь список удобных моментов, привязанных к людям и местам, что позволит вам значительно уменьшить свои временные и физические затраты на решение многих вопросов. Такая методика тайм-менеджмента называется контекстное планирование.